Семинары и консультации

Авторский семинар/вебинар "Убираем живот. Делаем тело подтянутым.

Мероприятие проводится в очной форме (семинар) или онлайн с использованием платформы ZOOM (вебинар).

Продолжительность семинара/вебинара - 1,5 часа.

Стоимость участия в групповом семинаре/вебинаре - 3 тыс. руб.
Индивидуальный семинар/вебинар - 5 тыс. руб.

ПОЧЕМУ ВАМ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ВЕБИНАР?

живот
осанка
общий вид
состояние всех мышц тела
собственное ощущение от себя.

Если заниматься каждый день, меняется всё!
А ещё я научу, как захотеть заниматься! И не говорите, что у вас нет 10 минут в день! :).

Я НАУЧУ:

Как подтянуть живот.
Как привести в тонус все тело.
Как улучшить осанку.
Что делать, если есть диастаз (и как это проверить).
Как начать уже сегодня и с удовольствием

Рассказываю, показываю, тут же пробуем, правим ошибки, после окончания присылаю весь комплекс упражнений с картинками, чтобы было удобно заниматься дома.

Можно при диастазе, упражнения помогают его сокращать.